全民星攻略 QMXGL 20260209 藝術家的心理健康研究中心 新舊世代歌手之爭! JOYCE自創讀音被城哥虧:針ㄑㄧㄡ條! 許含光抽中高獎金瞬間追平!
來賓：FEniX-夏浦洋、MAX、丁曉雯、卓義峯、魏棻卿、許含光、JOYCE
主持人：曾國城、蔡尚樺
創作帶來靈感，也承載壓力。在藝術家的世界裡，情緒與作品並行，被理解與被支持，同樣重要!今天的節目要帶您一起來打造更安全的心靈空間——表演前有舞台焦慮就需要「放鬆」，方法之一是「先繃緊再放鬆」還是「先放空再放鬆」?想在唱歌時進入「心流」狀態，建議作法是「專注演唱過程」還是「選首較簡單唱的歌」?週一至週五晚間九點，請鎖定《全民星攻略》。
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