醫學大聯盟 YXDLM 20260113 不見棺材不掉淚! 你也在死守最後的健康防線嗎?
很多人都是這樣──不到真的倒下、不被醫師警告、
不看到報告亮紅字，就告訴自己「應該還好」。
熬夜變成日常、疲勞當成習慣，身體發出的警訊一次次被忽略，
只因還能撐、還能做、還沒出大事。
但健康從來不是一條可以死守到最後的防線，
而是一點一滴被消耗的資本。
當你開始健忘、提不起勁、睡再多都累，甚至情緒起伏變大，
那不是年紀的問題，而是身體在提醒你：
再硬撐下去，代價只會更高。
與其等到「不見棺材不掉淚」，不如現在就回頭，
給自己一個重新修復的機會。
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