醫學大聯盟 YXDLM 20250916 台灣人吃補不NG!! 吃對是強身健體吃錯竟成毒藥!!

在台灣「吃補」幾乎是全民運動，從燉補雞湯、藥膳火鍋到各式養生藥酒，
總覺得補一補就能精神滿滿、元氣加倍。
但你知道嗎？吃補並不是百無禁忌！
體質不同、季節有別，亂補不僅無法強身健體，
反而可能讓身體失衡，甚至成了傷身的「毒藥」。
懂得辨別自身需求、聽從專業建議，才是真正養生的關鍵。

#陳櫻文 #梁赫群 #薔薔 #洪暐傑 #戴嘉珠

00:00 精采預告
01:15 主持人開場
06:34 梁赫群幕後兼演員~為頭皮一症狀遍尋名醫
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42:50 門診時間~胃脹氣跟這些行為都有關