醫學大聯盟 YXDLM 20250818 我太難了!! 越進步病越多?? 文明病追著跑!!

越努力生活，身體卻像在拉警報。
壓力、熬夜、外食，文明病像影子一樣追著跑。
好不容易進步一點，卻換來一身小毛病。
原來「活得好」比「活得久」更難，
但我還是想試著慢下來，好好照顧自己，別讓病痛搶走我努力過的每一步

#展瑞 #馬力歐 #呂文婉 #洪暐傑醫師 #劉婷妮營養師

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