全民星攻略 QMXGL 20250513 體內環保排毒養生俱樂部 尚樺化身計時守門員! 醫師們補充太熱絡慘遭主秘打斷:超時了?

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來賓：陳立哲、莊豐賓、黃漢斌、許瓊月、史丹利、GIGI
主持人：曾國城、蔡尚樺

您知道身體其實也需要「環保清潔日」嗎？今天的節目帶您走進養生新境界，揭開現代人最需要的健康祕密——富含花青素且有助血液循環的「紫色奇蹟」食物是「紫米」還是「藍莓」？新興保健療法「冷熱交替浴」的原理主要是「刺激皮膚毛孔開合」還是「活化血管收縮擴張」？日本流行的「拍打操」主張每天拍打「小腿與手臂」還是「腋下與大腿內側」最有效？週一至週五晚間九點，請鎖定《全民星攻略》。

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