醫學大聯盟 YXDLM 20240101 手腳冰冷好苦惱? 如何才能對症下藥!

嚴冬威力頻頻發威，也是怕冷的冰棒族最辛苦的時候。如果不做好禦寒措施，導致血液循環惡化，除了手腳冰冷，還會造成睡眠不足、疲勞蓄積，頭痛、肩膀痠痛惡化，感冒頻率增加等等問題。而且去年首波寒流來襲時，才短短兩天，共有99位民眾疑似因為不耐低溫而猝死！那到底如何正確保暖呢？就讓醫學大聯盟來告訴你～