醫學大聯盟 YXDLM 20231113 超過8成人飲水不足! 你也是其中之一嗎?

我們身體超過60%含有水，血液中甚至高達9成是由水分組成。人與水的關係就像汽車跟油，汽車一旦沒有了油，就會無法正常運行、就連零件也會開始慢慢損壞。而我們人類只要失掉15%的水，生命就會有危險！所以喝水等於維持生命，這句話一點也不假！到底水分對我們身體有多重要？就讓醫學大聯盟來告訴你～