全民星攻略 QMXGL 20231107 社區裡的體育王城哥又被整! 帶頭彎腰測伸展有困難? 結果全場最慘爆氣喊:羞辱我!

來賓：朱培滋、鄧崴、陳彥博、吉雷米、羅珮琳、班傑
主持人：曾國城、蔡尚樺

體能高手和健康專家來到全民星攻略，今晚注定有滿滿的養生知識！運動後使用滾筒放鬆的效果不能超過「30分鐘」還是「1小時」？中醫說「五色豆對應五臟」，想增強腎臟功能該吃「黑豆」還是「綠豆」？第三屆奧運會的馬拉松競賽，第一個衝過終點的人是「坐汽車」還是「騎水牛」？週一到週五晚間九點鎖定《全民星攻略》，跟著節目學保健！

#全民星攻略 #曾國城 #朱培滋 #鄧崴 #陳彥博 #吉雷米 #羅珮琳 #班傑 #蔡尚樺 #財富大樓 #移民 #日本 #奧運 #斷食 #減肥