醫師好辣 YSHL 20220704 天堂VS地獄自己選外食怎麼吃才好?! 張心妍陳子玄壯壯

主題：天堂v.s. 地獄自己選的，外食怎麼吃才好？！
主持人：徐乃麟
值班小護士：李懿
好辣團：張心妍、陳子玄、壯壯
醫師：宋明樺、李婉萍、趙函穎、林杏純

外食高油高鹽消耗健康，究竟如何健康不踩雷？！超商美食怕鈉太高，健康撇步就靠它？！外食愛喝微波湯，騎車騎一半這問題超危險？！運動前吃太油，恐釀這問題？！愛吃便利商店有解了，這樣搭配營養又安心？！一人吃掉三份臭豆腐，健康問題找上門？！愛吃雞排配珍奶，變胖超有感眾人驚呆？！愛吃冰又怕胖，專家這招讓你不罪惡？！還想知道更多精彩的內容，都在晚間7：00《醫師好辣》